Davant d'una feina a fer... REFLEXIONAR!
"Què és el que he de fer?"
Identificar la tasca i prendre consciència de què es tracta.
"Bé, em paro i repeteixo les instruccions."
- Centrar l'atenció i guiar la resposta.
"Bé, ho estic fent bé."
- Autoavaluar-se i auto reforçar-se.
"Està ben fet i, si m'equivoco, puc fer-ho més a poc a poc i corregir-ho."
- No descentrar-se de la feina i corregir els errors si es produeixen."
"He de repassar-ho, per si de cas."
- Fer un repàs de la tasca feta.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada